Copiii nu își dau întotdeauna seama că nu văd bine. Dacă vederea lor s-a modificat treptat, pot considera că modul în care percep lucrurile este normal. De aceea, primele semne ale miopiei sunt observate adesea de părinți sau profesori.
Copilul se poate apropia de televizor, poate întâmpina dificultăți în a citi ce scrie la tablă sau poate strânge ochii atunci când privește la distanță. Uneori, schimbările sunt puse pe seama oboselii, lipsei de atenție sau a timpului petrecut în fața ecranelor.
Un control oftalmologic poate arăta dacă aceste comportamente sunt asociate cu miopia sau cu o altă problemă de vedere.
Ce este miopia la copii?
Miopia este un viciu de refracție care afectează vederea la distanță. Un copil cu miopie poate vedea clar obiectele apropiate, dar le poate percepe neclar pe cele aflate mai departe.
Acest lucru se întâmplă atunci când lumina care pătrunde în ochi este focalizată în fața retinei, nu direct pe aceasta. Forma ochiului, corneea, cristalinul și lungimea globului ocular pot influența modul în care este focalizată lumina.
Miopia apare frecvent în copilărie și se poate modifica pe măsură ce ochiul crește. Din acest motiv, vederea și dioptriile copilului trebuie monitorizate conform recomandărilor medicului oftalmolog.
Semnele care pot indica miopia la copii
Semnul principal este dificultatea de a vedea clar la distanță. Totuși, un copil poate să nu spună direct că vede neclar. Părinții ar trebui să urmărească anumite schimbări de comportament.
1. Se apropie foarte mult de televizor
Copilul poate alege să stea aproape de televizor sau de monitor pentru a vedea mai clar imaginile și textele afișate.
2. Nu vede bine ce scrie la tablă
Poate copia greu de pe tablă, poate întreba colegii ce este scris sau poate prefera să stea în primele bănci.
3. Strânge ochii când privește la distanță
Prin îngustarea pleoapelor, imaginea poate părea temporar mai clară. Repetarea acestui gest poate indica o dificultate de vedere.
4. Ține telefonul, tableta sau cartea foarte aproape
Copiii cu miopie văd de obicei mai bine la apropiere și pot aduce obiectele mai aproape de față.
5. Se freacă des la ochi
Frecarea ochilor poate avea mai multe cauze, inclusiv oboseala sau alergiile. Atunci când apare împreună cu alte semne, poate justifica o verificare a vederii.
6. Acuză dureri de cap sau oboseală oculară
Durerile de cap și senzația de ochi obosiți pot apărea după activități care presupun concentrare vizuală.
7. Își pierde ușor locul când citește
Copilul poate urmări mai greu rândurile, poate evita cititul sau poate obosi repede. Aceste manifestări nu indică automat miopie, dar ar trebui discutate cu un specialist.
8. Își înclină capul sau închide un ochi
Aceste comportamente pot fi încercări de a obține o imagine mai clară și pot indica și alte probleme de vedere, nu doar miopie.
9. Pare neatent la școală
Un copil care nu vede bine informațiile prezentate la distanță poate părea neatent, dezinteresat sau poate rămâne în urmă la anumite activități.
10. Evită activitățile care presupun vedere la distanță
Poate evita jocurile cu mingea, recunoașterea obiectelor aflate departe sau activitățile în care vederea clară la distanță este importantă.
Dificultatea de a citi de la distanță, apropierea de televizor, durerile de cap și frecarea frecventă a ochilor sunt printre semnele asociate miopiei la copii. Ele pot apărea însă și în alte probleme oculare, motiv pentru care diagnosticul nu trebuie stabilit doar pe baza comportamentului observat acasă.
De ce apare miopia la copii?
Miopia nu are întotdeauna o singură cauză. Apariția sa poate fi influențată de dezvoltarea ochiului, de factorii genetici și de obiceiurile vizuale.
Predispoziția familială
Riscul poate fi mai mare atunci când unul sau ambii părinți au miopie. Totuși, miopia poate apărea și la copiii ai căror părinți nu poartă ochelari.
Dezvoltarea și creșterea ochiului
Pe măsură ce copilul crește, se dezvoltă și ochiul. Dacă globul ocular devine prea lung în raport cu puterea sa de focalizare, imaginea se formează în fața retinei, iar obiectele aflate la distanță devin neclare.
Activitățile îndelungate la apropiere
Cititul, scrisul și utilizarea dispozitivelor digitale presupun concentrare la distanțe mici. Aceste activități nu trebuie eliminate, dar este util să fie alternate cu pauze și cu timp petrecut în aer liber.
Timpul redus petrecut afară
Organizația Mondială a Sănătății arată că timpul petrecut afară, în lumină naturală, alături de pauzele regulate în timpul activităților la apropiere, poate contribui la întârzierea apariției și la încetinirea progresiei miopiei la copii.
Telefonul și tableta provoacă miopie?
Nu putem spune că telefonul sau tableta reprezintă singura cauză a miopiei. Dezvoltarea acesteia este influențată de mai mulți factori, inclusiv predispoziția genetică și creșterea ochiului.
Totuși, folosirea îndelungată a dispozitivelor poate însemna mai mult timp petrecut privind la apropiere și mai puțin timp petrecut afară. De aceea, este recomandat ca activitățile în fața ecranelor să fie întrerupte prin pauze, iar copilul să fie încurajat să se joace afară.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă cel puțin 90 de minute petrecute zilnic afară, în timpul zilei, ca parte a măsurilor care pot proteja vederea copiilor.
Poate crește miopia pe măsură ce copilul se dezvoltă?
Da. În multe cazuri, miopia se poate accentua pe parcursul copilăriei și adolescenței, când ochiul este încă în dezvoltare. Copiii la care miopia apare la o vârstă mică pot avea o perioadă mai lungă în care dioptriile se modifică.
Evoluția diferă însă de la un copil la altul. Nu este indicat să comparăm dioptriile sau frecvența controalelor între copii. Medicul oftalmolog va stabili când trebuie repetată evaluarea, în funcție de vârstă, rezultate și ritmul de modificare a vederii.
Ochelarii prescriși corect nu „lenevesc” ochii și nu provoacă în mod automat creșterea dioptriilor. Rolul lor este să corecteze vederea neclară și să îl ajute pe copil să vadă mai bine.
Cum este diagnosticată miopia la copii?
Miopia nu poate fi diagnosticată corect doar printr-un test online sau prin observarea comportamentului copilului. Este necesară o evaluare realizată de un specialist.
În cadrul consultației pot fi verificate acuitatea vizuală, modul în care ochii focalizează și dioptriile. În anumite situații, medicul poate utiliza picături pentru dilatarea pupilelor și relaxarea temporară a mecanismului de focalizare. Această metodă ajută la măsurarea mai exactă a viciilor de refracție la copii.
Copiii pot fi evaluați chiar dacă sunt prea mici pentru a citi literele de pe un panou. Testele pot fi adaptate vârstei și nivelului lor de cooperare.
Investigațiile necesare sunt stabilite de medic pentru fiecare copil.
Cum se corectează miopia la copii?
Cea mai frecventă metodă de corecție este purtarea ochelarilor de vedere. Lentilele ajută lumina să fie focalizată corect pe retină, astfel încât copilul să vadă mai clar la distanță.
În funcție de vârstă, valoarea dioptriilor și particularitățile fiecărui caz, medicul poate recomanda:
- ochelari de vedere;
- lentile de contact, pentru copiii care le pot utiliza și îngriji corect;
- lentile speciale pentru controlul miopiei;
- alte metode de încetinire a progresiei, atunci când sunt indicate.
Există mai multe opțiuni pentru controlul progresiei miopiei, dar acestea nu sunt potrivite pentru fiecare copil. Beneficiile, limitele și posibilele riscuri trebuie discutate cu medicul oftalmolog.
Tratamentul recomandat unui alt copil nu trebuie folosit fără o evaluare medicală proprie.
Copilul trebuie să poarte ochelarii permanent?
Răspunsul depinde de valoarea dioptriilor și de recomandarea medicului. Unii copii trebuie să poarte ochelarii pe tot parcursul zilei. În alte situații, aceștia pot fi necesari în special pentru activitățile la distanță.
Părinții nu ar trebui să modifice programul de purtare și să nu întrerupă utilizarea ochelarilor fără recomandarea specialistului. Ochelarii trebuie folosiți conform prescripției primite.
Cum alegem ochelarii potriviți pentru copil?
Ochelarii pentru copii trebuie să corecteze vederea, dar și să fie suficient de confortabili pentru a fi purtați zilnic.
La alegerea ramei trebuie luate în considerare:
- dimensiunea și forma feței;
- poziția corectă a ramei pe nas și în dreptul ochilor;
- greutatea;
- flexibilitatea și rezistența materialului;
- activitățile zilnice ale copilului;
- stabilitatea ramei în timpul mișcării;
- tipul lentilelor recomandate.
O ramă care alunecă, strânge sau este prea grea poate deveni incomodă. Ajustarea corectă este importantă pentru confort, dar și pentru poziționarea lentilelor în fața ochilor.
La Optik Tataru poți alege dintre peste 1.000 de modele de rame. Atelierul propriu permite realizarea și montarea ochelarilor într-un timp redus, iar peste 85% dintre comenzi sunt predate în aproximativ 48 de ore. Termenul poate varia în cazul unor rame sau lentile comandate special.
Ce pot face părinții pentru a proteja vederea copilului?
Miopia nu poate fi prevenită în toate cazurile, însă câteva obiceiuri sănătoase pot susține vederea copilului:
- încurajează joaca și activitățile în aer liber;
- introdu pauze în timpul cititului, temelor și utilizării ecranelor;
- asigură o lumină potrivită pentru citit și scris;
- evită folosirea dispozitivelor foarte aproape de ochi;
- urmărește schimbările de comportament;
- respectă programul controalelor recomandate;
- verifică periodic dacă ochelarii sunt confortabili și bine ajustați;
- încurajează copilul să poarte ochelarii conform prescripției.
Aceste obiceiuri nu înlocuiesc consultația și nu garantează oprirea miopiei. Ele fac parte dintr-o abordare mai amplă de îngrijire și monitorizare a vederii.
Când este recomandat un consult oftalmologic?
Programează o consultație dacă observi că cel mic:
- nu vede ce scrie la tablă;
- stă foarte aproape de televizor;
- strânge frecvent ochii;
- ține obiectele foarte aproape de față;
- acuză dureri de cap sau ochi obosiți;
- se freacă des la ochi;
- înclină capul sau închide un ochi;
- întâmpină dificultăți la citit;
- evită activitățile care presupun vedere la distanță;
- spune că imaginile aflate departe sunt neclare.
Este indicată o evaluare și atunci când există antecedente de miopie, ambliopie sau strabism în familie ori când profesorul observă că elevul întâmpină dificultăți la școală.
Cu cât o problemă de vedere este identificată mai devreme, cu atât copilul poate primi mai repede corecția și monitorizarea de care are nevoie.
Programează un consult oftalmologic pentru copilul tău
Miopia nu este întotdeauna ușor de observat acasă. Un copil se poate adapta la vederea neclară și poate evita să spună că întâmpină dificultăți.
Dacă ai observat unul sau mai multe dintre semnele prezentate, programează un consult oftalmologic. În cabinetele Optik Tataru, vederea copilului poate fi evaluată, iar în funcție de rezultate vei primi recomandările potrivite pentru corecție și monitorizare.
Programează-te online la cea mai apropiată locație Optik Tataru.
Informațiile din acest articol au scop informativ și nu înlocuiesc consultația, diagnosticul sau recomandările medicului oftalmolog.
